Começo então lembrando a todos que não existe uma verdade absoluta. A verdade é algo subjetivo e extremamente pessoal. Sim existem fatos, mas até eles são subjetivos, porque serão absorvidos e interpretados por cada pessoa de uma forma diferente, e ao tentar reproduzi-lo em palavras, você já estará colocando nele a sua própria interpretação.
Essa ideia de verdade nos limita muito. Acreditar que algo é imutável é igual desistir.
E isso é o que na psicologia chamamos de crenças limitadoras, são verdades que introjetamos como imutáveis, absorvemos devido à experiências, observação ou mesmo por ouvir muito aquilo. Passamos a acreditar que a suposta verdade é um fato imutável e nossa vida, nossas ações, passam a ser limitadas por conta disso.
Dizer que os pensamentos tem poder, que atraímos o que pensamos, não é algo mágico ou místico. Afinal, você concorda que nossos pensamentos determinam nossas ações, certo?
Antes de ter uma ação, por mais impulsiva que esta ação seja, você pensou em algo antes de agir, mesmo que por poucos segundos. E a nossa vida é um somatório de nossas ações e das consequências delas, certo? Logo nossos pensamentos direcionam e determinam como será a nossa vida.
Todos nós somos bombardeados com uma quantidade absurda de ideias, positivas ou negativas, todo o tempo. O que nos faz filtrar essas ideias é a forma como nossa mente está acostumada a pensar, são os nossos "padrões de pensamentos". Alguns padrões são muito antigos e inconscientes, por isso muito difíceis de serem modificados, que é o caso das crenças limitadoras. Normalmente são supostas verdades enraizadas como certezas em nossa mente. O primeiro passo para transforma-las é observar, reconhecer que ela existe e começar a questionar.
Se pergunte: "Porque eu repito essa frase mentalmente há tantos anos?", "Porque eu acredito nisso?", "Isso é realmente verdade?", "Acontece com 100% dos seres humanos?". Com certeza não, pois nada acontece com 100% dos seres humanos, e já por aí você pode começar a desconstruir essa crença, seja ela qual for.
Como eu disse são tantas as crenças limitadoras que seria impossível falar de todas elas, uma que eu trago hoje para refletirmos é uma crença muito comum em nossa cultura e sociedade ocidental, a crença do esforço, a suposta verdade de que esforço gera recompensa e mais do que isso, que você só terá coisas boas na sua vida através do esforço. Você já parou pra questionar essa "verdade"?
A nossa sociedade ocidental cresceu industrialmente e tecnologicamente às custas do proletariado, que desde sempre trabalha muito e ganha pouco. Dessa mentalidade mecanicista e capitalista vem a ideia de convencer a massa social de que é necessário se esforçar muito sempre, e assim haverão recompensas, sejam elas financeiras ou de um deus que irá te recompensar no reino dos céus.
Porém se você observar o universo, a natureza em si, não é assim que funciona. Na natureza existem operações muito complexas, que são realizadas sem nenhum esforço. Existe sim um movimento, mas é um movimento natural e fluído e não um esforço exagerado e cansativo. A própria vida se forma sem esforço. O processo que transforma uma célula minúscula em um ser complexo e inteligente, acontece de forma natural e fluída, sem esforço. O universo inteiro está em movimento, existem infinitos acontecimentos no universo que mal compreendemos, como buracos negros, supernovas, a física quântica, o movimento dos elétrons, extremamente complexos, e tudo isso fluí naturalmente.
E sabe como isso é possível? Porque na natureza tudo simplesmente é e não se força à ser.
Um elefante não tenta ser rápido e ágil como um felino, assim como um felino não procura ser forte e resistente como um elefante. Desde uma célula minúscula até uma estrela gigante, tudo faz parte de um processo único e natural, que por sua vez faz parte de um processo maior, e nem a célula nem a estrela vão tentar fazer parte de processos diferentes.
Tudo está exatamente onde deveria estar de acordo com a sua própria natureza.
Não é que seja tudo previsível, existe o caos, existe o imprevisível, mas até esses processos caóticos agem através de inter-conexões e de acordo com a natureza de seus elementos. Não existe um esforço exagerado. Tudo fluí.
A nossa mente racional pode nos ajudar muito a evoluir ou nos atrapalhar totalmente. Nós possuímos o raro dom da escolha e da criação. Mas o que vamos escolher? O que vamos criar na nossa vida, na nossa realidade? Isso depende de algo muito mais profundo que a mente racional, depende da maneira que pensamos, que compreendemos e sentimos. E essa maneira pode ser sim, transformada.
Existe um ser "por trás" dessa mente racional, que pode guiá-la. Nos aproximando da nossa verdadeira natureza, nos aproximamos do fluxo natural da vida, podemos compreender as nossas verdades, os nossos pontos de fortalecimento e onde atuamos realmente no fluxo natural do universo; assim como as células, ou as estrelas, vamos saber, sentir, que estamos onde deveríamos estar.
É exatamente o contrário de se esforçar. Se você olhar pra sua vida e perceber que está fazendo esforço demais e nada está fluindo é porque você não está sendo verdadeiro com a sua natureza. É como tentar encaixar uma peça de um quebra cabeça no lugar errado.
Quem é você realmente? O que você realmente quer, sente, acredita? Você segue uma determinada carreira só porque sua família pressionou? Ou porque você mesmo acreditou que apenas algumas poucas carreiras podem levar ao sucesso e escolheu uma delas? Você segue um determinado estilo de vida porque acredita não ser capaz de conseguir outro? Você está num relacionamento que não está bom porque acredita que não pode ficar só? Olhe a sua volta, você está realmente feliz onde está? As suas ações fluem naturalmente?
Se permita sentir o fluxo natural da vida e , sem esforço, compreender onde você se encaixa nesse fluxo.
Só você é capaz de transformar a sua vida. Comece pelos seus pensamentos.
